私達って辛すぎると思ったとき、その現実を受け止めてしまうと、
行き着く先は「死」さえも意味すると考えます。

死ぬほど辛いドクロって言うじゃあ~りませんか。

で、死ぬほど辛い時に「これ以上辛かったらも~無理ドンッって時に、
「この現実はそれ程大した事じゃないもん!!知らんぷりするもんね」
って事に無理矢理思い込もうとします。

これは、心理学的には「抑圧」と言う行為です。

あっ、宣伝ですが、

5月16日と23日の2日間で<抑圧と投影、人間関係のしくみ>の
基礎心理学セミナーを開催します。

世界中の人類がこの理論を知り、実践出来たら、
どれほど苦しみが減っていくでしょう…。(気持ち的にニンヤリドキドキ
と言えちゃう程に目が覚めるセミナーなので、是非ご参加下さいませ。

では、話を抑圧のところに戻しますね。

私達の中に存在する深いビリーフ(信念・思い込み)は、
子供の頃に作られます。

子供の頃は、潜在意識に蓋が空いたままの状態ですから、
人に言われた事をそのままストレートに受け入れてしまいます。

と言うか、まだ小さくて判断能力がない状態なのに、
人から言われた言葉や、ネガティブな現象を何だかよくわからないまま
受け入れてしまうから、厄介なこと(苦しみ)が生まれます。

その時感じた感情(恐怖や悲しみなど)が潜在意識の深いところに入り、
トラウマを作ります。

小さい頃は、童話や絵本や漫画などから情報を得る機会が多いので、
その主人公などに自分を投影(鏡にして見る)したりするものです。

私は人魚姫に投影していたことに気づきました。
人魚姫のことを思うと切なくて汗仕方ないのです。

あぁ、かわいそうな人魚の那旺姫様波
        ↑
   コレ、思いっきり投影の場面にひひ

「ロンドンスピリチュアル心理学修了過程のレポート一部抜粋」

カウンセラーは、この繊細な問題を丁寧に見守り続け、
そのチャンスを示してくれました。

セッションでの解放の時に、私は、一筋の涙が出ました。
でもそれより感動したのは、スカイプに映るカウンセラーの顔でした。
本当に一緒に泣いてくれている顔に見えたからです。

カウンセラーは、私が手放したストーリーに共感していると言うよりも、
私がやっとここまで来られた事に対する慰労の気持ちを、
若しくは、一つの大きな仕事を二人で成し遂げたと
教えてくれるサインの様に見えました。

セッションの最後にカウンセラーから、
「今日は本当に大きなワークをされましたね」と言われた。
しかし、私はここではまだ、
そのワークの大きさの意味を感じとれてはいなかった。

セッションが終わって、トイレから出て来て、
何だか急に、本当に訳もなく私は声を出して泣いていたのです。

なんで?私、泣いているの?
泣いている意味が解らない。
私ってどこかおかしくなっちゃったのかしら?

この時、あゆかさんの言葉が電流の様に走った。
「あ~、これか~、あゆかさんの仰っていた、あの解放の涙ってコレなのだ!」

寂しくもなく、悲しくもなく、辛くもなく、
しかも感動ともいえない、そんな涙が本当に有るのだと、
私は、「今ここ」に体感したのです。

ただ溢れる涙は、私の全てを受け止め、
慰労し、そして良いも悪いもなく、
私の命のエネルギー源となって私を輝かせてくれている。

これこそが、無条件に私を愛してくれている証なのだと私は理解した。

無条件に愛されている私と、無条件に愛している私が同時に存在している。

そして、この時、
私は本当に人間関係を大切にするカウンセラーになりたいと、
心底思う様になりました。

「究極のカウンセラーって…、成る程そうか!
クライアントのハイヤーセルフになりきる事なのだ!」

クライアントが解放の涙を流す為には、
自分が彼らのハイヤーセルフに近づく努力をし、
魂を磨いていく事、これから私が一生かけていく課題です。

つまり自己を見つめる事が大切な仕事になるでしょう。

もちろん知識や経験、テクニックも学びつつ、
命が終わるまで(終わらないけれど)それを目指していきたいと思いました。

論文の課題となった、
「自己を見つめる前と後での気付き」と言う意味では、
自己を見つめる先の頂上は無く、
ずっと頂上を目指して見つめていく事が、
私にとって「自己を見つめる」事だと知りました。

結局、レポートの中盤以降全部載せてしまったわい(≧▽≦)

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「ロンドンスピリチュアル心理学修了過程のレポート一部抜粋」

イギリスで溝口あゆかさんのカウンセリングセッションを
初めて受けた時の事。

私は、あゆかさんに雑談のつもりでこう言いました。
「4期生の皆さん(カウンセリングコースの生徒さん)は、
シクシク泣かれていて大変でしたね!」と。

それに対してあゆかさんは、
「泣いている事をシクシクって表現する事は、
那旺さんにとって、どんな感じですか?」って。

次第に、私は軽快に返事をしていながら、
心は口ごもってきて、ジタバタし始めました。

この時、あゆかさんから「泣くと言う行為は、
弱かったり、辛かったりして泣くばかりではないんですよ。
もっと違った涙も有りますよ。」

私は、「そりゃそうですよね、私は感動したりする時は、
ボロボロ涙を流す事もありますから」と反応した。

「それとも違って解放している時の涙は、シクシク感がないはずですよ。
エネルギーが湧いてきているはずなので、淋しい感じは無いはずですよ」
とあゆかさん。

その時私は、その言葉の意味が良く分からず、フーン??という感覚でした。

それが、数ヵ月後のセッションで、
私には心底理解する事になって行ったのです。

私の持つ自我の中で、結構厄介なのは、「ヤクザの親分風存在」です。

小さい頃から常に私と一緒に居て、ちゃんと私を守ってくれる親ビンは、
かけがえのない存在であり、
自分が弱いと思っている部分を強く躾てくれて、
しかも人情厚く、何クソと奮起を促してくれる。

私が成長する上では、かけがえのない潜在意識の一部でした。

しかし、そんな存在が私の中に居るとは全く気付いていなかったし、
居たとしたならば、それは私が生きていくためには手放せない人なのです。

仮に親ビンが私を指導してくれなかったら、
きっと命の危険を感じていたと思います。

でも反面その存在が私を重苦しくさせている事も、
数回のカウンセリングセッションで薄々理解して来ていたのです。

そしてセッションを進めて行くうちに、
「親ビン」の引退の時期が近づいてきました。
それは、親ビンを手放しても今の私なら命の危険を感じることなく
生きていけると言う意味です。

カウンセリングセッションでは、ユーモラスに引退の誘導をされたのです。
引退する事と引き換えに、盛りだくさんの報酬を親ビンは受け取り、
私は親ビンの引退をバーチャルだとは知りつつも、
喜んで受け入れても良いと承諾しました。

それから、親ビンは引退しましたが、
会長クラスの80%引退なので、
20%はちょくちょく顔を出して、
良かれと思ってちょっかいをかけて来てはいるものの、
その後のセッションは順調に進みました。

私の無意識の思考には、「弱い、強い」の比較の中に
自分の中心を置いていました。
それが私の思考パターンだからです。
しかし、いつまでもそれに囚われていたならば、
<やった、やられた><被害者と加害者>というゲームからは抜け出られない。
そして、遣る瀬ないエネルギーの消耗は目に見えています。

私にやっと準備が整い、解放の時がやって来ました。
もう何も守る必要もない自分を表現する時が来ました。

長くなったのでこの辺で。
次回もう少しレポートは続きます。

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9月7日の続きで、願望実現について書こうとしたけれど、
ちょっと横道にそれています。また戻りますが…。

前回、嘘泣き那旺ちゃんから始まって、
「涙は神様がくれた贈り物」のところまで書きました。

私は、子供の頃に人をおちょくって嘘泣きをしていたことは、
よく覚えているのですが、
本気で泣いた記憶がなかなか思い出せません。

そもそも何故、嘘泣きをする事を考えついたのかも定かではありませんが、

ただ、「本気で泣くという事は⇒ 弱っちい⇒ 弱いと大変なことになる⇒ 
     弱いことがばれると生きを恥さらす⇒ だとしたら死んじゃうかも」

という信念が有ったのかもしれません。
だから、自分の「弱さ」に向き合えていなかった。
結局は、人をおちょくりながら本当は自分をおちょくっていたのだ

人のカウンセリングをして気がつくことは、
上に書いたような信念の根っこに話が近づいてくると、
抵抗のサインが見えてくる場合がある。

それは、話があちらこちらに飛んだり、
クライアントさんの目が泳いだり、
気まずいのか、やけに饒舌になったり、
理論とか常識とかを持ってきて、とても早口になったりすることがあります。

これがやばくなってきたサインです。メモ

なにがヤバイって?
自分が長年避けていた本題に入ってしまうからです。
本題に入るということは、今までの考え方や生き方を手放さなければ
なりません。

大事なことは、手放すべき今までの考えや信念が悪いというわけではなく、
ただ、そろそろ手放さないと、この先、自分が成長できる可能性を
せき止めているのではないかと、魂レベルでは気がついているのです。

私のことを例にあげたとしら、

「【自分が弱い】ということを認めてしまったら、格好がつかない。恥ずかしい。」

ということは~~~~、
「私の全人格が否定される」ように思っていたのかもしれない。

でも、そういった長年付き合ってきた信念も、自分を守る為に大切な
財産だったと思います。保険みたいなものです。

保険の解約は、「手続きも面倒だし、そもそも元をとっていないのに
解約しちゃったら損じゃん。」
「今までの積んできた保険料を自分から手放すなんてアホのやることやんけ!」
と思いつつ、
「そろそろ、こんな重圧のある保険料を掛け続けて、いつ辞めるのさ。」
と囁く声も聞こえる。

「あ~面倒くさいから、今日も寝ちゃおう!
えっ!また寝ちゃうの?」
というふうに思考は堂々廻りに、な~るのだ~。

私の嘘泣きや、ポーカーフェイス、天邪鬼(あまのじゃく)的なところは、
自分の弱さを隠す保険だった。

じゃあ、本気で人前で泣くことが、
本当に弱いことなのか?みっともないことなのか?

そ~んなことは全くない。

逆に、自分を信じているからこそ、周りの評価なんて気にせずに、
「本気で泣ける」強さを持っている人なのかもしれない。

そんなことはわかっていた。(頭では)
でも自分にはそれが出来なかった。

私の天邪鬼(あまのじゃく)をサポートする存在がいた。
天邪鬼(あまのじゃく)強化月間が続く時もあった。

でもこれらの私の天邪鬼的人格は、私をそそのかしているのではなく、
私を本気でサポートしようとしていた。
私のアイデンティティを保護するために…。
必死だったあせる

では次回は、イギリスで学んだカウンセリングコースの修了課題レポートの
一部をお見せいたします。

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「涙は、神様からの最強の贈り物」

涙と言えば、私は小さい頃、「泣き虫、泣き真似なおちゃん」
と親や姉たちに言われていた。

泣き虫と言っても心底泣いた記憶は薄く、泣き真似は確かにしていた。

最近の名子役は、半端なく「泣き」の演技が抜群で、
比べたところで何てことはないのだが、
目ん玉の大きな子は、涙の一粒も大きい様で、ビジュアル的にも羨ましい。

さて、さらに記憶は過去に戻り、
今は亡き父が、我が子、三人娘の事を題材に、
作詞作曲した歌を宴会や結婚式で披露していた事を思い出す。

音譜「♪♪わたしのお庭の柿の木に3つの柿がな~りました。
私が付けたお名前は~♪、寝ぼけまなこの寝坊助さん(長女のこと)。
三角帽子のおにぎりちゃん(次女のこと)。
あーかいホッペのお人形ちゃん(三女=私のこと)♪♪」音譜
と父がテナー調な声で唄った後に、
「この三女が泣き真似が得意でね~」と、話は進む。

「近所にいじめっ子の男の子がいましてね。
次女がその子たちに通せん坊をされていた時、
それを見ていた末っ子(私)が大声あげて、いじめっ子を指差して泣くんですよ。
で、いじめっ子は泣き声にビックリして退散したんです。

末っ子は要領が良くてね、
いじめっ子が逃げた後に、あ~かんべ~(古い言語)と舌を出して、
何も無かった様にその道を歩いて帰るんですわ~。」

と、エピソードを述べて、その後にまた父の作品が披露される。

音譜「♪とうせんぼう、する~子がい~て、こ~わいな!♪♪」音譜と二曲目を歌い出す…。(この話は終わらなくなるから(‘-^*)/この辺で!)

私には、こういったあまのじゃく的な特性があったのでした。
人をおちょくるみたいな…。

自分がカウンセリングを勉強するまでは、
こういうズルイ性格(と判断している私)を持っていることに対して、
「私は負の部分を隠し持っているダメな奴」
と潜在意識では思っていました。

逆にそれを認めたくないからこそ、
私の友達は、自分と正反対な、純粋で画策しない人を好みました。
(そうです、投影っす)

でも今は、自分に対してたくさんのセラピーをしてきたお陰で、
そんな自分を受け止めてあげられました。
そうなると不思議なことに、
自分の中にある純粋さにどんどん気付く事が出来ました。

それからは、「物事には、両極のものが必ず存在するのだ」とわかり、
その両極を探すことが楽しくなりました。(陰陽の法則かな?)

私たちは、ただある現象に、レッテルを貼り、
一方の目でしか見れなくなってしまうと、苦しみが生まれます。

こんなとき、「もしこの考えが全くなかったとしたら??」
と、心に問いかけて見ると、逆の発想が見えてくるかもしれません。

さてと、やっと本題で、
タイトルに書いた、「涙は神様からの贈り物」、の涙とは、
戦略的な泣き真似の涙(涙の武器)もありなのですが、
私の言いたいことは、
ハートから自発的に溢れ出る涙のことです。

クライアントさんが、この自発的に溢れる涙を流している姿に
私はいつも感動します。
観音様を観ているようで、私は手を併せたくなります。

涙って凄い!

自分自身を、労わり、慈しみ、許し、抱えてくれるのは、
自分そのものなのだ。

涙はあらゆる苦悩を洗い流し、清め、
解放させてくれる最大の味方(武器)だった。

私が創造主だったとしたら、

「人間に涙という付帯物質をもれなく付けたのは、
我ながらセンスがいいじゃん!」

と自我自賛するだろう。
      (神しゃま、生意気言ってごめんm(._.)mやす)

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