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こんちは〜。那旺です。

さて、前回は
２４個あるリミッティングビリーフを
並べてみました。

リミッティングビリーフを見て、

「これって自分やん！」って
心が何となく騒ついちゃった
ビリーフってあったかな？

 

（は〜い、わたちも心がざわざわしました〜）

 

うちのセッションにおいて、
ビリーフ・トップランキングに
のぼるのは、

じゃかじゃん

②ありのままの自分であってはいけない

⑫子どもであってはいけない

㉑重要な存在であってはいけない

あたりが多いかなぁ。

 

それにしても、
どのビリーフを持っていても
「苦しいよな〜」って思います。

その中で、
「子どもであってはいけない」という
ビリーフを
ちょろっとお話していきましょうか。

 

このビリーフは子供の時に、
子供として生きる事が許され
なかったことで苦しみが生まれます。

 

例えば、

両親がいつも喧嘩をしていて、
それを見るたびに、

「自分が何とかしなければ」と思って
いた子供。

例えば、

いつも親が忙しそうにしていて、
「自分だけ遊んではいけない」
「自分もシッカリしなければ」
と決断した子供。

 

例えば、

不幸せそうにしている親を
喜ばせようとしたり、
子どもの頃から親の感情の面倒をみて、
「自分が親を幸せにしてあげよう」
と決断した子供。

例えば、

「あなたはお兄ちゃん（お姉ちゃん）
なんだから」と言われて、
甘えさせてもらえなかった

 （わたちって親の顔色ばかり見ちゃう
ようになりました）

 

子供って親に対してめっちゃ
無条件の愛があるから、

言葉で言われなくても、
非言語の言葉（状況を感じ取って）を
受け取って、

親が喜んでくれる事を
無意識に優先させるんですね。

 

私はこの事をカウンセリングを学ぶまで
知らなかった。

親の方にだけ無条件の愛があるのが
当たり前だと思っていました。

ところが、いくらセッションを重ねても
親の無条件の愛って、残念ながら
なかなか見当たらないのよ～。

だいたいが、自分の都合に良い
条件付きの愛を子供に押し付けている
のだ。

 

赤ちゃんの時は、親に遠慮もなく、

「おっぱいちょうだい！」

「オシメ換えとくれ！」

「寝苦しいじゃん！」

「抱っこしてくれなきゃ嫌だ！」

「そんな抱っこの仕方は気に入らない！」

っと、親が要求に応えてくれるまで

「泣いてやる～～～」

っと、単純に無邪気でいられた
はずなのに・・。

子供たちは、

いつの間にか社会教育の名の下に
色々な禁止や制限を与えられ、
親の恐れを植えつけられ、

子供たちは生き残るために、
人の顔色を見るようになり、

本来の命（エネルギー）を保てなく
なってしまうのだ。

 

「子どもであってはいけない」という
ビリーフ は、特に長男長女に
多くみられます。

私は3人姉妹の末っ子ですが、
長女に生まれなくて良かったなぁ、

良いポジションで生まれてきて
有りがたかったなぁ、っと
セッションをしていて改めて思うのです。

なんで、あそこまで彼ら彼女らは
責任感を負うのか！

 

彼らの純粋な心が洗脳されていく
背景を知ると、切なくなる時がある。

「子どもであってはいけない」という
ビリーフを刷り込まれると
どんな人間になるのか！

 

あなたの周りにこんな人は
いませんか？
それとも、あなたの中にありますか？

 

①何でも率先してやらなければ
気がすまない。

②本当は自分が面倒を見て欲しいのに、
人の面倒をみる役回りになってしまう。

③誰からも気に入られたい気持ちが強く、
人からどう思われるかが気になる。

④人に気を使いすぎる。

⑤わがままを言えない。

⑥人に甘えられない。

⑦誰に対しても常に「いい人」で
あろうとする。

⑧人に合わせて本心でないことを
言ってしまう。

⑨感情表現が苦手で、
喜怒哀楽の感情を自然に表現できない。

⑩「欲しい/いらない」「好き/嫌い」
といった意思表示ができない

⑪人前ではしゃげない

⑫子どもや子どもっぽい人が
苦手で、見ているとイライラする

⑬「ああしろ、こうしろ」と、
人に対して指示的、支配的に
なってしまう（親的な立場を取りたがる）

 

こんな人、いるよね？

 

自分にも何個か当てはまった
ところもあるでしょう？

 

私の持つビリーフの中で
「成長してはいけない」
というのがあってね。

と同時に「子供であってはいけない」
も時たま顔をだすから、
始末に負えない。

なぜならブレーキとアクセルが
同時に混在しているから、

時には偏った子供っぽさが出てしまい、
時には偏った大人の顔が有る。

自分でも自分がどんなキャラクター
なのか分からなくなって来て、
混乱するときもあった。

私の「成長してはいけない」
（子供っぽさキャラ）が
出ている時は、

上の⑫番の「子どもや子どもっぽい人が
苦手で、見ているとイライラする」

（それって投影なんどすえ～、
気付いておくれやす）

 

というパターンを持っている人に、

凄い目つきで嫌われた
ことがありました。
なんであんなにあからさまに嫌われる
のかわからなかったけど、

末っ子キャラの人懐っこさが出ていたり、
甘え上手だったりすると、
私の存在自体がウザく思える人が
いるのだと言う事が後で判ったものだ。

本当にビリーフってややっこしく
させるのよね～

 

 （続きはまたね）

 

 

前回の記事から、私、すこしは
カウンセラーっぽい事を書いている
でしょ？

へへへ～。

（おちょぼ口に見えるかな？みーこです）

 

たまには、カウンセラーっぽい
ことも書けるのよ～～～だ。

 

さて、
私のセラピーは、心と体と魂との
調和を促すセッションをしています。

その、どれが欠けても人間は苦しみから
解放はされません。

私には、

心には心　の、
体には体　の、
魂には魂　のことを教えてくれた

能力の高い師匠が
それぞれに何人かいらっしゃいます。

 

その中で体の事を学ばせてくれた
先生から、先日こんなことを言われて
もうた。

 

体の師匠：
「うち患者さんに那旺さんの所に
行く様に紹介をしたわ。

身体を治すという段階じゃぁあ
ない感じがしたので、

ヘビーな心を癒せる那旺さんが
適任だと思ってね。

でもさ、私、患者さんに一言
余計な事をいっちゃったのね。

だって、那旺さんのブログっていつも
靈のことばかり書いているからさ～、

前もって患者さんに、

那旺さんってちょっと変った人だけど、
ＨＰを見てもあまり気にしない
でください！

って、患者さんに伝えてしまったの。

そうしたら、どうよ！
初めて那旺さんのＨＰを見てみたら、

那旺さんのＨＰって、
分かり難いけど、靈の事なんて
一切書いていないし、

やだ～！ちゃんとまともだったのね！」

 

ありゃりゃ

 

これって、どういう意味なんしょ？
確かにＨＰは真面目に書かれている
はずだぞ～・・・。

それに、
メニューを見ても内容が実に分かり難い・・、
かもしれん

だから、大抵の人は申し込まないで
スルーしちゃうだろうな～。

それに、確かにブログは、
靈のことばかり書いているから、
この人は霊能者？

って思われるかもしれないな～。

 

（カウンセラーっぽい後姿でしょ？
わたし、みーこです）

 

っと、そんな反省点もあって、
たまには、

カウンセラーだ！と言う事に
気付いて貰えるように、

今回も引き続き、
心の問題に焦点をおいて
書いてみたのだ。

 

前回のブログの冒頭でこんなことを
書きました。

その続きですが・・・。

私のしているセラピーって
大きく分けると2段階あるって思っている。

それが、私にとって、
揺るぎない基本理念となっとる。

 

１段階は何かと言いますと、
楽になるセラピーをする段階のことです。

苦しさから解放され、癒される段階ね。
例えば自分の苦しみを生み出した根源が、
母親だとします。
セラピーをしていると、様々な問題を
生み出している原因の中で、

親は大きな影響力を占めているのが
よ〜〜〜くわかります。

 

そりゃ〜そうだと思いませんか

 

生まれてきた赤ちゃんが
初めて対面する人間って、

母親ですよね？

純粋無垢な赤ちゃんに、
色んな色を付けるのは、
大抵は親と言うことになりますから・・・。

そして、だいたい６歳くらいで、その子の
ビリーフ（信念、思い込み、ねばならない）
の大半は作られてしまっているようです。

色とは、ビリーフと一緒の意味です。

そして子供の時につけられたビリーフ
に従って、そのまま大人になります。

 

 

思い込んだ信念（ねばならない）
を持ったままでいると、

大人になっても無意識にビリーフに
ひっぱられて、生き辛くする
行動（反応）をとるわけなんですね～。
なんだかわからないけど、
生きるのに喜びを感じられないし、
苦しいし・・・。

心理の本を読んでみても、
自己啓発のセミナーで習った
ことを実践して奮起してみても、

一瞬楽になった気はするが、
それが続かない。

実は、そこなんです。

苦しみの原因を作った根源（幼児期）
にアクセスしない限り、
根本原因は解決しないことになります。

 

 

ビリーフって〜のは、
大きく分けたとしても２４個あると
言われているのだ。

 

かといって「ビリーフは悪いものか？」

う～～ん、そうとは言いきれません。

それを持っていることによって、
人生が生きづらかったら、
手放せばいいだけなのだ。

しかし、自分がどんな信念シルテム
（ビリーフ）を持っているかなんて、

普通に生きていたら
わかんないですよね。

学校じゃ教えてくれないので・・・。

 

２４個あるビリーフの中で、
普通に生きている人でも１０個〜１５個くらい
はざらにあるんです。

凄い苦しい人で２０個以上、
あるくらいかなぁ。ってところ。

 

ほんなら、例えば２０個のビリーフが
あるとしたら、セッションを２０回
しないと楽にならないの？

っと、思うかもしれませんね。

いえいえ、

各々が微妙に交じり合っていることも
あるので、

時には３つ一緒に解放できる
こともあれば、

一つのビリーフがなかなか手放せない
で時間がかかる場合もあります。

 

ビリーフって、
どんなものがあるかって
知りたいですか？

 

今日は私のセラピーの１段階目となる

「楽になるセラピー」の話を
したかったのに、

 

いつの間にかビリーフの話に進んで
しまいました。

　ばいばい。

 

（続く）