やってみよう！ひとり操体法

　操体法（そうたいほう）とは、医師、橋本敬三先生が、
体系づけられた健康法です。

　操体法はただ単なる治療法・テクニックではなく、
動物が本来持っている原始感覚（快か不快かを見極める感覚）を取り戻し、
「気持ちいい」という感覚を味わうことにより、
自然と全身のバランスが改善されていきます。

痛いのイヤ、めんどいのもイヤ、と言うグウタラさん。

操体しながら途中で間違って寝ちゃっても(・∀・)、全然ｵｯｹｰ!

ひとり操体法PDFファイルを、宜しかったらダウンロードしてください。
期間は今日から1週間です。

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