＜前回の続き＞
そこそこ、人生は上手くいっているはずなのに、
自分を生きていない気がすると仰る人もたくさんいらっしゃいます。
そういう方は、セラピーに来てください。
自分の持っているギフトに気づいてくれるはずです。
セラピーに来れない方は次のことをしてください。
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①自分が、ついニコッとしちゃうことを想像してみてください。
それはどんな時ですか？何をしているとき？
その微細な喜びに気づきましょう。
②自分のニコット細胞を基準にあなたの長所（ギフト）を探し出しましょう。
③周りの人と比べるのではなくて、自分の長所をいかし、
それを１年やり続けたと想像してみてください。
その結果を今の自分と比較してみます。
④どうでしょうか？
想像した１年後の自分と今の自分を比較してみましょう。
これこそが、本当の意味の比較だと信じてみましょう。
比較するのは、将来の成長した自分（ハイヤーセルフ）なのです。
お互いにウインウインであり、誰も傷つくものはいないのです。
１EXISTENCE [存在]