抑圧とは、見て見ぬふりをして、
起きている問題がないものとしてしまうことです。
抑圧をしていると、
理由もわからずに思わぬところで怒りが込み上げてきたり、
耐え切れないストレスから、心が病んでしまいます。
抑圧で自分の体に負担をかけたのならば、
積もり積もった時に大きな病気になっていきます。
私たちが日々当たり前のようにしている抑圧や投影は、
先ずは抑圧と投影をしていることに気づくことで、
相当の苦しみが緩和されていきます。
でも、たとえそれらに気づいたとしても、
その感情を解放する為に、
お酒を飲んだり、
友達とおしゃべりをしたり、
買い物をしたり、
甘いものを食べたり、
タバコを吸ったり、
好きな音楽を聴いたり、
異性とセックスをしたり、
フィットネスクラブに行ったり、
旅行に行ったりしてみても、
その行為さえ、抑圧になりかねないのです
問題が浮上しないために蓋をしているかもしれません。
その時だけ、その問題から逃げられるだけで、根本解決には
なっていません！
おのれ～、ナンダト？ こりゃ～
どないするねん。
(^-^)/はい、ごもっともな質問ですたい
＜続く＞
え～～～ん
(ﾉ_-｡)」
自分なりのストーリーを作りました。
って言うじゃあ～りませんか。
って時に、
）
